Dziennik jachta, 30 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
125,8 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 56,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2023:
2076 kcal Tłusz: 109,47g | Białk: 75,99g | Węglo: 141,40g.   Śniadanie: Orangen, Leerdammer Delacrème , Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte, Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Gänsekeule, Basmati-Reis. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Milka Pralinés Milchcrème, Milka Feine Kugeln Noisette. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.