|
Gesundes neues Jahr🍀
Bowle und Nudelsalat waren lecker, man sieht’s am Gewicht🙈
Diszipliniert gehts jetzt weiter!
|
127,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 58,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 37,80g | Węglo: 139,43g.
Lunch: Orangen, Aldi Dinkelschnitte, Exquisa Creation Erdbeere, Popp Eiersalat Brotaufstrich . Obiad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii , Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . Przekąski/Inne: Gin Tonic. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|