Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 66,61g | Białk: 50,20g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Exquisa Creation Erdbeere, Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Kaufland Geflügelfleischwurst, Sonnenblumenöl, Weißes Mehl, Born Tomatenketchup , Zwiebeln, Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|