Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
126,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 95,87g | Białk: 60,71g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Orangen, Exquisa Creation Erdbeere, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch , Nadler Honig Senf Heringsfilets , Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Knoblauch, Rinderbrühe, Sonnenblumenöl, Möhren, Weißkohl, Aldi Gehacktes Gemischt . Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Berentzen Kirschlikör, Argenta Blätterkrokant. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|