Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2024
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 57,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 69,91g | Białk: 95,89g | Węglo: 146,44g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Exquisa Creation Erdbeere, Nadler Honig Senf Heringsfilets , Saint Albray Französischer Weichkäse, Orangen, Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen), TiP Chop Suey Pute mit Reis. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|