Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
124 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 49,40g | Białk: 105,03g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Куриные Котлеты в Духовке, Яготинский Простокваша, Хлеб. Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Бульон, Белый Хлеб, Верес Горошек Зеленый. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|