Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 70,12g | Białk: 64,99g | Węglo: 234,12g.
Śniadanie: Hallulla, Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa). Lunch: Empanada de Pino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Watt's Jugo Durazno, Empanada de Pino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christian Bahir Samir
|