Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 65,75g | Białk: 92,89g | Węglo: 58,72g.
Śniadanie: Гуакамоле с Помидорами, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Горох Колотый, Гуляш из Свинины. Obiad: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|