Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 22,16g | Węglo: 142,23g.
Śniadanie: Chá Verde. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cenouras Cozidas, Banana-da-Terra Madura Cozida, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Mel. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|