Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 43,60g | Białk: 82,57g | Węglo: 70,15g.
Śniadanie: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit Portion. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Côté Table Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades. Obiad: Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Les Croisés Gouda, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Przekąski/Inne: Marque Repère Noir Extra 85% Cacao. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|