Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
126,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 105,51g | Białk: 75,02g | Węglo: 108,76g.
Śniadanie: Grünländer Räucherkäse, Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa Creation Erdbeere, Bresso Feine Kräuter, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte, Ei. Lunch: Kerrygold Butter, Aldi Brötchen, Extra Natives Olivenöl, Aldi Schweinesteak, Gekochter Rosenkohl. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|