Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
125,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 56,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 71,49g | Białk: 75,91g | Węglo: 191,03g.
Lunch: Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Rücker Alter Schwede Nordisch-Pikant, Leerdammer Delacrème , Popp Eiersalat Brotaufstrich , Orangen, Aldi Dinkelschnitte. Obiad: Barilla Penne Rigate, K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Extra Natives Olivenöl, Born Tomaten Ketchup Light, K-Classic Passierte Tomaten, Aldi Gehacktes Gemischt . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|