Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 63,92g | Węglo: 193,77g.
Śniadanie: Bio Village Lait de Soja, Tayba Flocons d'avoine Fins, Oeuf, Banane. Lunch: Amandes. Obiad: Clémentines, Brocoli, Riz Thaï Cuit (2 Volumes d'eau), Citron Vert, Avocat. więcej...
|
|
2161 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche - 41 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 19 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stevenfoxhound
|