Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 55,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 80,79g | Węglo: 139,30g.
Lunch: Aldi Banane , Aldi Magerquark, Bresso Feine Kräuter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Obiad: Aldi Esrom, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Brokkoli. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|