Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
125,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 56,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 85,41g | Węglo: 164,84g.
Lunch: Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Magerquark. Obiad: Hofburger Emmentaler, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Bauchspeck, Born Tomatenketchup , Barilla Nudeln Gekocht. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|