Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
124,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 55,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3282 kcal
|
Tłusz: 95,08g | Białk: 125,84g | Węglo: 224,34g.
Lunch: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Karls Erdbeer Maracuja Traum, Aldi Magerquark, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte. Obiad: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Przekąski/Inne: Pringles Ketchup, Lindt Pralinés Classic, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Kinder Choco Fresh. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|