Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 74,15g | Węglo: 224,53g.
Śniadanie: Delisse Оладушки Панкейки, Зеленый Лук, Сухая Яичная Лапша, Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе. Obiad: Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Подсолнечное Масло, Морковь (Замороженная), Зимовье Кабачки Замороженные, Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Лук, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Огурецы Сладкого Рассола, Чай, Чай. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|