Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 84,96g | Białk: 60,86g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Сладкая Артель Зефир с Малиной, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан Классический Альгерд, Долче Энерджи Конфеты Чернослив Шоколадный Долче Энерджи. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Лента Сосиски из Индейки Молочные, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Лента Сыр Косичка, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Ред Делишес, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|