Dziennik anastanos, 15 lut 24

Ну такое мне нравится
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2024:
1420 kcal Tłusz: 48,63g | Białk: 120,38g | Węglo: 129,84g.   Śniadanie: Рафаэлло Конфета , Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Яичный Белок, Яйцо, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, Молодой Шпинат. Lunch: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Knorr Чашка Супа Харчо. Obiad: Руккола, Помидоры Черри, Куриное Филе, Мидии, Гречка, СП Мирный Уксус Бальзамический. więcej...
2714 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anastanos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.