Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 54,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3136 kcal
|
Tłusz: 72,80g | Białk: 53,16g | Węglo: 244,09g.
Lunch: Mirácoli Spaghetti Klassiker , Lovilio Grana Padano Gerieben. Obiad: Aldi Rote Paprika, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, funny-frisch Zwiebli-Ringe, Kinder Country, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|