Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 86,93g | Węglo: 110,50g.
Śniadanie: Русский аппетит Горчица Русская, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дружба Плавленый Продукт. Lunch: Зеленый Лук, Сухая Яичная Лапша, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Кофе, Махеевъ Кетчуп, Болгарский Перец, Зимовье Кабачки Замороженные, Приготовленные Грибы, Лук, Подсолнечное Масло, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|