Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
124 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 79,65g | Białk: 62,13g | Węglo: 120,97g.
Śniadanie: Popp Eiersalat Brotaufstrich , Real Quality Lachsforellenfilet, Leerdammer Delacrème , Orangen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Ei, Blumenkohl, Kerrygold Butter, Kartoffelpüree, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Obiad: Asbach Zarte Fläschchen. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Gin Tonic. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|