Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
122,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 76,19g | Białk: 68,35g | Węglo: 144,83g.
Lunch: Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Aldi Dinkelschnitte, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Knoblauch, Exquisa Balance Reich an Protein, Avocado. Obiad: Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Brokkoli. Przekąski/Inne: Merci Merci Finest Selection. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|