|
Woo hoo! My scale has finally budged below where I was stalled out for weeks! ☺
I forgot to report my NSV last weekend. When my dad came to visit, he brought with him my wedding dress, which I suppose mom was tired of storing. I was showing it to the kids and thought, what the heck. I was able to fit into my wedding dress! Seems like I remember being able to breathe a little more easily on the big day... :)
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 101,16g | Białk: 119,10g | Węglo: 220,50g.
Śniadanie: Ideal Protein Chocolate Drink Mix, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee. Lunch: Mahi Mahi, Trader Joe's Curry Simmer Sauce, Brown Rice. Obiad: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Pizza My Heart Pepperoni Slice. Przekąski/Inne: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. więcej...
|
|
2325 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 25 minut, Zakupy - 20 minut, Arc Trainer - 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
WOW - that is cool! Nice memory, too.
27 maj 15 przez użytkownika: HCB
|
Congratulations!! You CAN do this!
27 maj 15 przez użytkownika: kclab
|
Nice loss, and it's great that dress still fits!
27 maj 15 przez użytkownika: jmb3450
|
Wow! Congrats! That is a great accomplishment!
27 maj 15 przez użytkownika: momange
|
27 maj 15 przez użytkownika: Rockiesfan
|
It was a good day for you, I think the Woo Hoo is very much in order.
27 maj 15 przez użytkownika: madanjen
|
Lots of people seem to be down today!!!
27 maj 15 przez użytkownika: wholefoodnut
|
27 maj 15 przez użytkownika: alphamares
|
27 maj 15 przez użytkownika: CatHerder
|
How fun....I bet your kids were excited to see Mom actually in it! And congrats on the loss....it is always nice to leave an old too familiar number!
27 maj 15 przez użytkownika: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|