Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 96,17g | Węglo: 146,09g.
Lunch: Miracel Whip Balance , Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Hosselmann Bäckerbrötchen. Obiad: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|