Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
122,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2562 kcal
|
Tłusz: 85,64g | Białk: 70,29g | Węglo: 136,24g.
Śniadanie: Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Radeberger Lachsschinken, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Weich Gekochtes Ei, Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Kühne Honig & Senf Dressing, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Strauchtomaten, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Weißes Mehl, Born Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Bauchspeck, Hartgekochtes Ei, Blumenkohl. Przekąski/Inne: Gin Tonic, Lindt Mini Pralinés, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|