Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 52,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 114,06g | Białk: 96,00g | Węglo: 50,42g.
Śniadanie: Grapefruit (Pink und Rot), Weich Gekochtes Ei, Real Quality Lachsforellenfilet. Lunch: K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Rinderbrühe, Milbona Emmentaler , Aldi Gehacktes Gemischt , K-Classic Frischer Schmand, Extra Natives Olivenöl, Blumenkohl. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Eierlikör. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|