Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 116,60g | Białk: 86,20g | Węglo: 152,62g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Сливочные, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Милти Люля-Кебаб из Курицы с Картофелем по-Деревенски, Милти Кесадилья с Курицей. Obiad: Оладьи, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Лента Пирожок Домашний с Зелёным Луком и Яйцом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|