Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 52,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 67,32g | Białk: 65,40g | Węglo: 224,21g.
Lunch: Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Bonduelle Gold Mais, K-Classic Salatdressing Sylter Art, Äpfel, Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Brotland Dinkelschnitte. Obiad: Aldi Esrom, Barilla Spaghetti N.3, Born Tomatenketchup , Kaufland Geflügel-Fleischwurst. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|