Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 69,06g | Białk: 74,92g | Węglo: 185,51g.
Lunch: Aldi Dinkelschnitte, K-Classic Salatdressing Sylter Art, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Orangen, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Popp Eiersalat Brotaufstrich . Obiad: Born Tomatenketchup , Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Wagner Rustipani Ofenbrot Hähnchenbrust. Przekąski/Inne: Lindt Mini Kugeln, Milka Feine Kugeln Lebkuchen Geschmack . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|