Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 47,47g | Węglo: 56,11g.
Śniadanie: Decò High Protein 18 Pane a Fette, Decò Arachidi Tostate Salate, Zuegg Confettura Extra di Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marina1994f
|