Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2024
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 22,10g | Białk: 63,53g | Węglo: 119,68g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Кубанский Молочник Масса Творожная с Сахаром и Ванилином, Колос Батон Пектиновый. Lunch: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. Przekąski/Inne: Самокат Мармелад Жевательный Червячки. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|