|
The beautiful city of Rome wasn’t built in a day, but that didn’t stop the Romans from building it. Bringing back your original beauty and body won’t happen in days, weeks or months. It will take a long time. It will be a tough journey. It will tire you out. But in the end, it will all be worth it.
|
149,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 77,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 79,87g | Białk: 90,72g | Węglo: 66,92g.
Śniadanie: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Trader Joe's Dried Cranberries Fortified with Cranberry Seed Oil, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Pompeian Canned Artichoke Hearts, Napoleon Baby Corn, Egg, WestSoy Plain Low Fat Soymilk Drink. Obiad: Broccoli, Chicken Leg (Skin Eaten). Przekąski/Inne: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
What great sage advice. Thank you
11 cze 15 przez użytkownika: Meddo Goldenhart
|
11 cze 15 przez użytkownika: dialla3201
|
11 cze 15 przez użytkownika: redgirl1974
|
Look at that nice loss....and how true your sentiments are! Good for you!
11 cze 15 przez użytkownika: 2227Gwen
|
Hard work always pays off....
11 cze 15 przez użytkownika: audreybanks
|
NICE Loss!!!! and NICE journal post...thanks!!! and KEEP on KEEPING on!!!!!
11 cze 15 przez użytkownika: SuccessThisTime58
|
11 cze 15 przez użytkownika: miss Paula newland
|
11 cze 15 przez użytkownika: Samjlopez
|
12 cze 15 przez użytkownika: HCB
|
12 cze 15 przez użytkownika: dreamingangel
|
Nice drop,,, so you know the secret too,, No processed foods ! so you are off and running, Have fun !! :-)
12 cze 15 przez użytkownika: Tamarah Jo
|
12 cze 15 przez użytkownika: lucasdemp
|
Great job on the loss, and you are so right. You (and I) didn't gain it overnight, and it won't come off that way. Slow and steady!! Have fun and make it fun!! Hugs!
15 cze 15 przez użytkownika: pumakitten
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi victoriaegypt
|