Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Staelke
Dziennik
08 kwi 24
Dziennik Staelke, 08 kwi 24
Profil Staelke
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Was een druk weekend met veel vet en zoetigheden.
Moet ook eens kunnen..
74,6 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 kwietnia 2024:
1144 kcal
Tłusz: 56,44g | Białk: 112,66g | Węglo: 46,58g.
Lunch:
Danone Hipro Aardbei-Framboos, Aldi Kippenborstfilet, Gekookte Wortelen.
Obiad:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Aoste Bistro Time, Aldi Hespenworst, Witlof, Herta Hesp Superieur .
Przekąski/Inne:
Maribel Agavesiroop, Boni Amandelmelk Ongezoet, Ei, Boni Amandelmeel.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Soms kan het helpen om meer te eten; vervolgens kun je je dieet blijven volgen zonder honger te hebben. :-)
08 kwi 24 przez użytkownika:
FabianRx
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Staelke
Zobacz Pełną Historię