Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2015
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 103,22g | Węglo: 98,08g.
Śniadanie: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Café Espresso, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Lunch: Huevo Frito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Obiad: Vitalinea Yogur, Tejero Filetes Caballa en Aceite de Oliva, Hacendado Gazpacho Suave. Przekąski/Inne: Actimel Actimel Multifrutas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|