Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 70,75g | Białk: 125,93g | Węglo: 141,45g.
Śniadanie: Kaffee (Gemahlen), Edeka Bio Linse-Curry Pflanzlicher Brotaufstrich, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Lunch: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Olivenöl, Balsamico, Bonduelle Gold Mais, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Przekąski/Inne: Milka Schokolade, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 kwi 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Guten Morgen Eva, ich war auch vorhin ganz erstaunt und bin gerade sehr happy 😊.
10 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321
|
Ja Dani, man muss halt nur abwarten, dann klappt das...bei mir auch heute 😉👍
10 kwi 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Ich hab es gerade bei dir gesehen. Juhu, deine Geduld wird belohnt 💪
10 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321
|
...genau Dani, Geduld ist zu meinem zweiten Vornamen geworden 🤣
10 kwi 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Daniii, 2mal die Woche Training und trotzdem hast du sehr gute Erfolg.. Ich freue mich für dich🎉🎊.Glückwünsche . Weiter so 👏🏻💪🏼
10 kwi 24 przez użytkownika: Tush.R
|
10 kwi 24 przez użytkownika: Brigitte. G
|
Tush...jaaaaa 😊😊😊...was würde da nur 3 mal Sport die Woche bewirken 😄🤔.
10 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321
|
10 kwi 24 przez użytkownika: Mensch3nfeind
|
Nun läuft es aber gut an.👍👏
10 kwi 24 przez użytkownika: Hundesan
|
@Dani: nur ein Wort— Ideal😄
10 kwi 24 przez użytkownika: Tush.R
|
10 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321
|
10 kwi 24 przez użytkownika: jachta
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|