Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 60,43g | Węglo: 118,05g.
Śniadanie: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Jus d'orange, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Gâteau au Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Escalope de Poulet. Obiad: Riz Blanc, Auchan Trio de Poivrons Crus, Concombre (Pelé), Salakis Feta, Olives Noires, Carrefour Tomates Cerises Italie, Endive. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|