Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 40,62g | Białk: 127,27g | Węglo: 143,97g.
Lunch: Courgette, Rosbief (Mager), Boni Pindakaas, Colruyt Everyday Rijstwafels, Aldi Kippenborstfilet. Obiad: Confituur Frambozen (Bakkerij Geldhof), Banaan, Danone Cottage Cheese, Bruine Boterham. Przekąski/Inne: Aldi Kippenborstfilet, Rosbief (Mager), Danone Hipro 25G Protéines Saveur Mangue. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|