|
hä? nehm ik 😁
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 101,06g | Białk: 147,76g | Węglo: 136,61g.
Śniadanie: Seeberger Cranberry , Alnatura Sonnenblumenkerne, Koro Drogerie Pistazienmus, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Sojade Sojajoghurt Natur, Alnatura Sojaflocken. Lunch: Gazi Grillkäse, Edeka Kopfsalat , Tomaten, Rapsöl, Essig, Granatapfel. Obiad: Beste Ernte Junge Möhren, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Alnatura Mandeln, Rote Paprika, Süßkartoffel, My-Nudel.De Bio Kürbiskernnudeln, Scamorza, Veg Käse mit Kartoffelstärke, Gouda. Przekąski/Inne: PowerBar Protein+Vegan Peanut Choc. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 kwi 24 przez użytkownika: jachta
|
wow...das würde ich auch sofort nehmen. 👍👍👍
24 kwi 24 przez użytkownika: Dani#321
|
24 kwi 24 przez użytkownika: Abraxsa
|
24 kwi 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
24 kwi 24 przez użytkownika: Brigitte. G
|
24 kwi 24 przez użytkownika: ines-h
|
Genau... Nicht hinterfragen 😁
24 kwi 24 przez użytkownika: Jazzue
|
24 kwi 24 przez użytkownika: Ritamine__
|
24 kwi 24 przez użytkownika: Hundesan
|
der Körper .... alles richtig gmacht
24 kwi 24 przez użytkownika: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|