Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 67,86g | Węglo: 107,56g.
Śniadanie: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Jus d'orange, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Steak de Bœuf. Obiad: Endive, Champignons, Salakis Feta, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Olives Noires, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Café Expresso, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|