Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tonyd59
Dziennik
25 kwi 24
Dziennik tonyd59, 25 kwi 24
Profil tonyd59
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ça va toujours vite au début plus que 28 kg à perdre 😎
111 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
28 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2024:
1501 kcal
Tłusz: 79,20g | Białk: 70,59g | Węglo: 105,87g.
Lunch:
Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Haricots Verts, Steak Haché 5%.
Obiad:
Mayonnaise, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Surimi, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Jupiler Bière .
Przekąski/Inne:
Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
let's go 💪💪
25 kwi 24 przez użytkownika:
AkuB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tonyd59
Zobacz Pełną Historię