Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 125,68g | Węglo: 151,86g.
Lunch: Boni Prinsessenbonen, AH Kip Cordon Blue. Obiad: Banaan, Herta Hesp Superieur , Bruine Boterham. Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Bar, Aardbeien, Peperkoek Honing en Vijgen (Bakkerij Geldhof), Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie, Rosbief (Mager). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|