Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 61,22g | Białk: 66,33g | Węglo: 229,28g.
Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Chiquita Banane, Ja! Walnusskerne, Bio Honig Cremig, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark, Avocado. Obiad: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Przekąski/Inne: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Merci Praline Creme . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|