Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 63,42g | Białk: 65,88g | Węglo: 148,26g.
Lunch: Kühne Honig & Senf Dressing, Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Leerdammer Delacrème , Grünländer Räucherkäse, Aldi Dinkel Heini. Obiad: Chiquita Banane, Aldi Magerquark, Edeka Grana Padano Gerieben, Brokkoli, Kerrygold Butter, Erlenhof Grüner Spargel. Przekąski/Inne: Milka Favourites. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Glückwunsch 🌼 Jetzt läuft es wieder an.
14 maj 24 przez użytkownika: Hundesan
|
14 maj 24 przez użytkownika: jachta
|
14 maj 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
|
14 maj 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Und wieder was weniger. Auch wir beide schaffen das, so, wie alle anderen auch. Super machst Du das. 🐧3
15 maj 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
Danke, ihr Lieben 🫶 und pinguin3: Ja, wir schaffen das👍💪
15 maj 24 przez użytkownika: jachta
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|