Dziennik jachta, 18 maj 24

Profil jachta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024

117 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg. Wciąż do stracenia: 48 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 maja 2024:

1709 kcal

Tłusz: 58,73g | Białk: 59,00g | Węglo: 176,16g. Śniadanie: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Real Quality Lachsforellenfilet, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Parmesan (Gerieben), Born Tomatenketchup , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Kaufland Geflügel-Fleischwurst, Barilla Spaghetti N.3. Przekąski/Inne: Tuc Classic, Gin Tonic. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Morgen sieht es besser aus.🫶

18 maj 24 przez użytkownika: Hundesan

Alles gut, ich mache mir keine Sorgen😘

18 maj 24 przez użytkownika: jachta


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jachta

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jachta, 18 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi jachta