Dziennik Dani#321, 22 maj 24

Profil Dani#321 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024

71,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg. Wciąż do stracenia: 6,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 maja 2024:

1760 kcal

Tłusz: 60,07g | Białk: 112,57g | Węglo: 195,76g. Śniadanie: Putenaufschnitt, Scheibletten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Lunch: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch. Obiad: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochte Karotten, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Langnese Magnum Classic, Clarky's Knabbermix, Wehle Collagen. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍

21 maj 24 przez użytkownika: jachta

🤗👍

21 maj 24 przez użytkownika: Hundesan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dani#321

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dani#321, 22 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi Dani#321