Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 58,93g | Białk: 53,35g | Węglo: 171,41g.
Śniadanie: Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Sánduche de Jamón y Queso. Lunch: Huevo Duro, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Obiad: Arroz Blanco, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Mckay Oble Alteza Helado de Vainilla. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christian Bahir Samir
|