Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 22,48g | Białk: 56,56g | Węglo: 97,28g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Frank's Red Hot Sauce, Feta Cheese, Red Leaf Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Przekąski/Inne: Bananas, Beachbody Shakeology - Chocolate, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Dark Chocolate Granola, Coffee, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|