Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 32,09g | Białk: 123,86g | Węglo: 58,54g.
Lunch: Witloofsoep (Bereid met Water), Aardbeien, Boni Doperwten Extra Fijn, Colruyt Kalkoenhaasje. Obiad: Rosbief (Mager), Komkommer (met Schil), Ei. Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Bar Crunchy Peanut Caramel. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|