Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 27,09g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Obiad: Andros Confiture Allégée Fraises, Envia Fromage Blanc 3%, Sucrine, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Kania Vinaigrette Légère, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Przekąski/Inne: Gelatelli Mini Mix Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|